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Muskelaktivität erzeugt heilsame Botenstoffe
- Bewegung setzt Myokine frei. Diese Botenstoffe wirken Positiv auf verschiedenste Organe auch auf unser Gehirn.
- Myokine wie Irisin, Laktat umd Cathepsin B aktivieren z.B den Wachstumsfaktor BDNF. Dieser forsiert die Bildung neuer Nervenzellen und stärkt somit unser Gedächnis.
- Zur Zeit hilf nur Muskeltraining, es wird natürlich schon am Gentherapien und selbst Tablettensubstition geforscht.
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